ENTRENADOR PERSONAL
Entrenador Personal en Madrid
Según la NSCA (National Strengh and Conditionating Association) un entrenador personal es un profesional del ámbito de la salud que, utilizando un acercamiento individualizado, asesora, motiva, educa y entrena clientes sobre su salud y sus necesidades de ejercicio físico. Para ello diseña programas de entrenamiento efectivos y saludables. También proporciona orientación para que cada cliente alcance sus metas de entrenamiento.
VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL EN WINDFIT
- Nos implicamos con tus objetivos
- Buscamos el horario que mejor te convenga
- Te motivamos
- Te diseñamos un plan adaptado
PROFESIONALIDAD
Profesionalidad, exclusividad y creatividad son nuestras principales herramientas para conseguir que tu experiencia sea la mejor posible y logres los resultados que esperas.
“La vida se basa en momento. Haz de este el tuyo.”
EXCLUSIVIDAD
En la entrevista inicial obtendremos un informe personalizado para establecer los objetivos.
Diseñamos un plan de entrenamientos totalmente adaptado a ti.
“La disciplina es el puente entre las metas y los logros.”
PÉRDIDA DE PESO
Disminución de grasa corporal
Reducción de perímetros
Aumento de seguridad y confianza en tu día a día
REHABILITACIÓN Y PREVENCIÓN DE LESIONES
Propiocepción
Equilibrio
Activación Neuromuscular
Ejercicios Compensatorios
PREPARACIÓN DE OPOSICIONES Y DEPORTES DE RENDIMIENTO
Boxeo
Carreras de obstáculos
Balonmano
Tenis
Running
MEJORA DE LA SALUD, ESTÉTICA Y TONIFICACIÓN
Fortalecimiento del core
Suelo Pélvico
Brazos
Glúteos
Piernas
ENTRENADORES
Somos un equipo de Entrenadores Personales con amplia experiencia en el sector del fitness y rendimiento deportivo. Un equipo con formación universitaria en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Apostamos por la formación continua como uno de los pilares de innovación y desarrollo de nuestro método de entrenamiento.
¿Quieres conseguir tu mejor forma física y crees que necesitas a alguien que te ayude?
De forma personal y profesional escuchamos tus metas, analizamos tu composición corporal y nos adaptamos tu nivel de entrenamiento. Marcamos objetivos reales y ponemos en marcha nuestro método integral donde abordamos NUTRICIÓN , ENTRENAMIENTO y OSTEOPATÍA.
¿Te aburren los gimnasios convencionales repletos de máquinas?
En Windfit buscamos un ambiente cercano donde poder desarrollar movimientos globales y completos con el fin de hacer más eficiente tu cuerpo para perder peso o aumentar masa muscular.
¿Cuándo y dónde?
Ofrecemos máxima flexibilidad en horarios. Estableceremos el horario que mejor se adapte a tus necesidades.
Los entrenamientos se desarrollan en nuestro centro Windfit, donde contamos con todo el material necesario para desarrollar nuestro método.
Contamos con 400m2 divididos en 3 salas de entrenamiento, 2 salas de osteopatía, 1 sala de nutrición y un despacho de reunión. También dispones de una sala Lounge con agua y fruta, duchas, vestuarios y taquillas.
¿Te sientes inseguro/a para volver a tu actividad física o deporte preferido después de una lesión?
En nuestro equipo contamos con readaptadores específicos en los eslabones débiles que más suelen lesionarse (rodilla, hombro, tobillos, columna, cadera…). Trabajamos mano a mano con nuestros compañeros osteópatas quienes marcan las pautas de tu proceso de readaptación.
¿Quién será mi entrenador personal?
Somos un equipo multidisciplinar, especialistas en diversas ramas. En la primera visita identificamos tu necesidad y valoramos quién se adapta mejor a tu perfil en función de tu objetivo y necesidades.
ESPACIOS WINDFIT_
ESPACIO FITBOXING
ESPACIO ELEMENTS
ESPACIO BALANCE
Trabajaremos duro, pero todo lo que haremos te hará mejor.
Rellena el formulario y obtendrás la primera sesión GRATIS.
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